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活動報告

Ginza Working+ BOKSプログラム体験会

“子育てと仕事、暮らしをもっと自分らしく楽しむ”をコンセプトに開催された「Ginza Working+きっと、もっと輝く私。」にて、「BOKSプログラム」の体験会を実施いたしました。
気持ち良い晴天となった当日、初めて会った子どもたち同士も一緒に手をつないで運動したり、みんなでゲームをしたりして、元気に身体を動かしました。
 
▼手をつないだ準備運動
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▼障害物にチャレンジ
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▼“うしうま”ゲーム
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【?BOKSプログラムとは?】
「BOKS(ボックス)プログラム」は、幼稚園や学校の授業が始まる前におこなう、アメリカ生まれの運動プログラムです。
簡単な動きで構成されているので、年齢や運動能力にかかわらず、楽しく運動できるというのが特徴です。
 【BOKSプログラムの効果】
 ・普段使わない筋肉を使うことにより、体力や運動能力の向上が期待できる
 ・運動により脳の活性化を促すことで、集中力や学力の向上が期待できる
 ・運動能力の優劣に左右されないプログラムで、運動不足・ストレスの解消ができる
 ・仲間とコミュニケーションを取りながら楽しむことで、協調性が身に付く
  ※詳しくはコチラ (サイトが移動します)
 スポーツを通じた社会貢献を目指す『一般財団法人ユナイテッド・スポーツ・ファウンデーション』は、「BOKSプログラム」を広めることで、子供たちの健全な心身育成をサポートしています。
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※「BOKSプログラム」を広める活動には、リーボックジャパンのご協力をいただいています。

開催日時 2014年04月12日(土)
場所

銀座三越9階 テラスガーデン