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活動報告

【活動報告】USF First Challenge 123

 
「USF First Challenge 123」を滋賀県にて開催しました。
今回はリズムトレーニングを行いました。スポーツリズムトレーニングは、「リズム感」を高めることで運動能力を向上させる新しいトレーニングプログラムです。
軽快な音楽を使用して、様々な動きのパターンを学習し、スポーツに必要な動きへ繋げ、また、スポーツリズムトレーニングトレーニングはケガの予防効果が期待できるため、
子どもからプロのスポーツ選手まで幅広く活用されているものなので、子どもたちもとても張り切って取り組んでいました。

〈リズムトレーニング〉

 
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ご協力いただきました、企業、団体、施設の皆さま、ご参加いただきました、参加者、ボランティアの皆さま、本当にありがとうございました。

 

 
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開催日時 2019年11月17日(日)
場所

立命館大学 びわこ・くさつキャンパス

(滋賀県草津市野略東1丁目1-1)

開催概要